ページを選択

100本シュートも遠い遠い!(笑) 分かってるけど、全部ショート… 今日はいつもよりメニューこなすのが早かったためセット数増。 腕立てウォーキング ↓ 逆立ち腕立て10×4 ↓ 逆立ちウォーキング 腕パンパンしょぼん おかげで3P全く入らなかったさにひひ 最後に10点マッチの1on1、10-8で負けましたむっ 今週のELEPHANTS TV 運動後の炭酸一気飲みは何であんなにうまいんだろ?! 昼ご飯食べて、うかつにも昼寝をしてしまいましたが、 午後はヴォーカルレッスン音譜 ELEでバンプした体に今度はインナーマッスルへの刺激(笑) 今日はグッスリ寝たーべーっだ!]]>